最全的護(hù)膚步驟順序，護(hù)膚在現(xiàn)代已經(jīng)成為一門學(xué)問，人們受皮膚問題困擾不再盲目地去商店買各種化妝品來試，而是由皮膚科醫(yī)生開出處方，提供針對性的護(hù)膚建議。最全的護(hù)膚步驟順序

　　最全的護(hù)膚步驟順序1

1、日常護(hù)膚的正確順序第一步：潔面乳或洗面奶

清潔永遠(yuǎn)是護(hù)膚的首要步驟，清潔臉部污垢，若清潔的不徹底，皮膚容易變得干澀、粗糙、粗大。正確的潔面步驟：用溫水打濕打濕面部，取適量的潔面產(chǎn)品在手中，用手搓揉出豐富的泡沫；特別是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩；然后用清水沖洗干凈；立刻用毛巾吸干臉上的水分，最后在面部噴上礦物質(zhì)水噴霧，然后再一次用毛巾拭干。

2、日常護(hù)膚的正確順序第二步：爽膚水（化妝水）

起到清潔和收縮毛孔的重要作用，化妝水不能替代潤膚乳，化妝水的主要功能是調(diào)整肌膚，而不是潤膚，所以化妝水要在清潔后使用。

3、日常護(hù)膚的正確順序第三步：精華液

使用精華液，而且是在乳液和面霜之前使用精華液。

4、日常護(hù)膚的正確順序第四步：乳液或面霜（保濕霜）

使用完精華后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就使用乳液，若是干性肌膚可以使用面霜。

5、日常護(hù)膚的正確順序第五步：隔離防曬

防曬霜的主要功效是預(yù)防紫外線，隔離霜除防御紫外線的'傷害，還可以抵御外界的污染以及電腦輻射等。

以上分享的日常護(hù)膚步驟了主要是針對白天，晚上在潔面之前還有卸妝步驟，潔面之后還可以根據(jù)需要敷個面膜，再依次進(jìn)行其他護(hù)膚步驟。

　　最全的護(hù)膚步驟順序2

潔面選擇：

潔面選擇干性肌膚可以選擇乳液狀，混合性肌膚和油性肌膚則要選擇泡沫豐富并且細(xì)膩的慕斯型潔面產(chǎn)品才能更深層的情節(jié)毛細(xì)孔。

用法：

先用溫?zé)崴p擦臉，這樣使毛孔張開，用洗面奶均勻洗臉，按摩臉部。然后用溫水洗清，還有特別要注意發(fā)際是否有洗面奶還未洗去，最后就是用冷水拍臉，使毛孔緊縮，用毛巾輕擦掉水就行了。

化妝水選擇：

化妝水選擇比任何化妝品都重要，它可以滋潤皮膚，清潔及清爽皮膚；分弱堿性化妝水和弱酸性化妝水兩種，前者使皮膚柔軟，緩和表皮呼吸，亦可做卸妝用。后者可供油性皮膚于化妝前運(yùn)用，有防止化妝脫落之效。此外還有藥性，含殺菌效果成分，專治暗瘡性肌膚；營養(yǎng)性用于補(bǔ)充肌膚所需營養(yǎng)，適于敏感和老化肌膚用。

用法：

1、洗臉后用毛巾擦干，要立刻涂上化妝水。在洗完臉后30秒到2分鐘內(nèi)，是使用保濕品或化妝水的最佳時機(jī)，因為它們能將皮膚內(nèi)的含水量瞬間提高。

2、涂抹時要從眼睛周圍、臉頰等容易干燥的地方開始，滿臉都要涂抹均勻，最后用手掌輕輕按壓幫助吸收。

乳液選擇：

乳液選擇用于滋潤皮膚，依肌膚性質(zhì)又分為油性、干性、中性、混合性及敏感肌膚用。干性肌膚可以選擇質(zhì)地粘稠一點(diǎn)的，油性肌膚則要選擇質(zhì)地輕盈一點(diǎn)的。

用法：

1.乳液并不是要同時全臉涂抹，先涂眼周，之后是兩頰、嘴角兩側(cè)、上下顎等，這些部位涂完之后再涂全臉。

2.涂抹乳液要用指腹的力量，指腹的力量適中而且具有彈性，皮膚感覺最舒服。

3.涂抹乳液要加上按摩的'動作，按摩要從臉的中央部位向外做輕輕的按摩推開，直至被皮膚完全吸收。

精華素選擇：

精華素選擇1.液態(tài)精華素，購買時一定要注意觀察它的色澤和形態(tài)，若發(fā)現(xiàn)有渾濁、沉淀或變色等現(xiàn)象，則不能使用。

2.油性、痤瘡等易感染性皮膚，在使用精華素時應(yīng)選擇有消炎、殺菌作用的精華素。

3.美白精華素是全套美白系列中最為昂貴精致的一支。美白精華并不是只能在夏天使用，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)膚色暗沉、晦暗，可以試試美白精華，效果很不錯。

4.對于皮膚較容易敏感的人來說，某些成分濃度過高也許會產(chǎn)生刺激，使用精華素需小心，美白精華素是不適合敏感肌膚使用的。

用法：

1.清潔完皮膚，均勻涂抹柔膚水、軟膚水后再使用精華素，輕輕按摩至充分吸收。

2.用量是夏天每次2~3滴，冬天每次3~5滴，t字區(qū)只需擦1次，眼睛和嘴唇周圍可擦2次。

3.一般類型的精華素都是間歇使用效果最佳，每周2~3次。不能單獨(dú)代替面霜使用。

正確的護(hù)膚步驟：

正確的護(hù)膚步驟應(yīng)該牢記，以護(hù)膚品的質(zhì)地類別區(qū)分使用順序，可別小看，這種方法一試百靈！研究發(fā)現(xiàn)精華液的細(xì)小分子若能達(dá)到肌膚的底層，所攜帶的養(yǎng)分可高達(dá)88%；而油類的大分子產(chǎn)品，大多在肌膚表面發(fā)揮作用，所攜帶的養(yǎng)分只有6%左右。

化妝水--精華液--凝膠--乳液--乳霜--防曬霜，這才是正確順序。養(yǎng)生之道網(wǎng)祝愿各位掌握正確的護(hù)膚步驟，在炎炎夏日保持美白。

　　最全的護(hù)膚步驟順序3

一、睡覺睡對地方

好的睡眠至關(guān)重要，俗語說睡出美容覺。既然睡眠這么重要，我們當(dāng)然要注重我們睡覺的環(huán)境了。白天無可避免收到輻射、紫外線的影響，我們的肌膚已經(jīng)受創(chuàng)，而晚 上正是一個很好的修復(fù)階段，我們的臥室里就不應(yīng)該放著電腦電視等等帶有輻射的`電器了，雖然他們都關(guān)了，可是依然有一定輻射的，所以為了我們的美麗，杜絕一切輻射吧，讓我們的臥室更加舒適。

二、冷水洗臉法

溫度過高或者刺激性過大的洗面乳會讓我們的毛孔即刻放大而不能完全收縮，所以用冷水洗臉是一種很好的收縮毛孔的好方法。如果你怕你的臉用冷水洗不干凈，也可以在用熱水洗完臉之后再用冷水洗一次臉，這樣既可以洗干凈臉，又可以對你的毛孔進(jìn)行很好的收縮了。

三、吃出健康

過于刺激的飲食會影響皮膚的狀態(tài)，比如辛辣、油炸膨化食品等都可以讓皮膚產(chǎn)生燥熱，皮脂分泌旺盛自然就會導(dǎo)致毛孔擴(kuò)張。所以盡量少吃此類刺激性食物，平時要多喝水，多保持心情平和，這樣才能杜絕皮膚癥狀。

四、甩掉多余油脂

生命在于運(yùn)動，每天保持一定時間的鍛煉，加速體內(nèi)毒素和油脂的排出，然后再清潔掉排出的污垢，消滅掉那些使得毛孔賭賽的罪魁禍?zhǔn)?，保持肌膚清爽干凈，這樣就可以讓毛孔不在放大，自然保持年輕狀態(tài)。