15歲男孩長痘痘怎么洗臉，長痘痘是讓不少青少年苦惱的一種現(xiàn)象，它不只會(huì)影響臉部的皮膚美觀，而且有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)瘙癢不適，擠破時(shí)還可引起疼痛及感染現(xiàn)象，因此對(duì)于一些15多歲的少年臉上長痘現(xiàn)象，要正確洗臉，下面來了解15歲男孩長痘痘怎么洗臉。

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一、注意清潔皮膚

男孩臉上長痘痘，很多是由于皮膚油膩引起的，所以要注意臉部皮膚的清潔，可在早起及睡前交替使用中性偏堿香皂洗臉，配合適合自己膚質(zhì)的洗面奶潔臉，可減輕油膩。洗臉時(shí)注意用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩五分鐘，洗后用溫水洗凈，以徹底清除當(dāng)天皮膚上的灰塵、油垢，避免堵塞毛孔而加重痘痘 。

二、注意讓肌膚喝飽水

如果臉部皮膚水分不足，就會(huì)導(dǎo)致皮脂腺大量分泌油脂來保護(hù)肌膚，大面積的油脂和所處空間的灰塵等物接觸，就易堵塞毛孔，從而引起痘痘或是加重癥狀。所以長痘后男生要注意讓肌膚喝飽水，保持水潤，以控制油脂的分泌。除臉部皮膚外在補(bǔ)水外，體內(nèi)也要補(bǔ)水，因此還要多喝水。

三、調(diào)節(jié)飲食

長痘原因有很多，其中和飲食就有很大關(guān)系，不少長痘的男生平時(shí)就愛吃油炸食物，經(jīng)常吃一些高脂肪、高熱量、辛辣等重味食物，這樣就易讓肌膚產(chǎn)生黑頭，痘痘，白頭粉刺。所以長痘后要注意合理飲食，避免這些可引起痘痘的食物，多吃蔬果，以清淡食物為主。這樣從身體內(nèi)部進(jìn)行調(diào)節(jié)才能杜絕痘痘的發(fā)生。

四、多做運(yùn)動(dòng)

平時(shí)堅(jiān)持做一些室內(nèi)或室外運(yùn)動(dòng)，對(duì)于痘痘的防治也有利，可以加快血液循環(huán)，從而促使體內(nèi)的廢物排出，讓肌膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，運(yùn)動(dòng)出汗后要及時(shí)清洗，對(duì)于防治痘痘也有利。

五、食療治痘

男生長痘后，可以通過一些食療來調(diào)治，如綠豆銀花湯就不錯(cuò)，可取適量的金銀花、綠豆、紅糖，先將金銀花煎水去渣取汁，然后再加綠豆煮至熟爛，再加紅糖鄧可飲湯食豆。有解毒消炎的作用，對(duì)于臉上痘痘有紅印及發(fā)炎現(xiàn)象可有效清痘印，去痘火。

上面就是關(guān)于15歲男孩臉上長痘痘的.處理方法，主要就是要做好日常的皮膚清潔工作，合理飲食，多做運(yùn)動(dòng)，再配合食療來調(diào)治，可讓痘痘得到緩解慢慢消退。另外注意男生臉上長痘要避免用手觸摸或亂擠，以防引起感染，從而導(dǎo)致痘疤的形成，造成更大的影響。

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生活中，有許多人都經(jīng)歷過長痘痘，不過是嚴(yán)重程度不同罷了。尤其是對(duì)于青春期少年而言，受到體內(nèi)激素水平的異常改變的影響，更容易被痘痘所困擾。長痘痘怎么辦?美容方面的專家表示，痘痘出現(xiàn)時(shí)，大家注意正確護(hù)理是有效對(duì)抗痘痘的關(guān)鍵。

1、長痘皮膚不能太悶

皮膚過悶，就容易悶出痘痘。長痘皮膚多屬于油性或混合性皮膚。若是平時(shí)使用油膩性護(hù)膚品，就容易致使皮膚過悶，從而致使肌膚深層的垃圾無法正常排出，這樣后期痘痘不斷加重的情況就在所難免了。

正確護(hù)理：盡量少用或是不用油膩的護(hù)膚品，可選擇質(zhì)地溫和輕薄的產(chǎn)品來更好護(hù)膚。

2、卸妝不能太懶,要徹底

人們在平時(shí)受到工作或是生活環(huán)境影響需要化妝。不管是淡妝還是濃妝人群，在睡前都要注意徹底卸妝。若是不徹底的話，極易導(dǎo)致殘留粉狀物或雜物堵塞在毛孔里,時(shí)間一長出現(xiàn)長痘痘或是痘痘加重的情況。

正確護(hù)理：嚴(yán)格按照卸妝步驟充分卸妝，保持皮膚處于一種適度透氣狀態(tài)。

3、清潔不能太過頻繁,適宜為主

人們在平時(shí)，不管是做什么都要講究一個(gè)度。對(duì)于卸妝和護(hù)膚也是如此。若是過度清潔皮膚，會(huì)致使皮膚的皮脂膜被破壞，從而導(dǎo)致皮膚因?yàn)槿庇投置诟嗟挠椭瑏硖钛a(bǔ)，最終致使痘痘變得更加猖狂。

正確護(hù)理：清潔皮膚時(shí)，要注意用溫和無刺激型的潔面乳，在夏季這類出油較多的.季節(jié)，定期去除角質(zhì)，清理毛孔，保持毛囊通透性。

人們在平時(shí)護(hù)膚過程中，還要注意避免使用過雜的護(hù)膚品，否則會(huì)致使皮膚承受負(fù)擔(dān)過重，甚至出現(xiàn)過敏的情況，這樣更容易致使痘痘受到二次感染，變得更加嚴(yán)重。由此可見，人們在平時(shí)，注意選擇一套或是兩套適合自己的護(hù)膚品是很重要的。

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愛美之心人皆有之，哪怕是一個(gè)大男人肯定也會(huì)希望有一個(gè)干凈的臉龐。可是生活工作節(jié)奏的越來越快，許多男士朋友往往忽略了對(duì)自己的面部保養(yǎng)。那么我們到底該怎么做好男士潔面呢？我們潔面正確的洗臉方法又有哪些呢？

洗臉是每個(gè)人都會(huì)的，可是很多細(xì)節(jié)我們并不在意。

洗臉之后應(yīng)該用毛巾往擦干自己臉上的水分。

可是由于毛巾上面都是比較粗糙的，不要在自己皮膚上使勁的搓，以免導(dǎo)致皮膚損傷。

這時(shí)候你可以輕輕的用毛巾推拿，借此來吸收水分。

對(duì)于秋天怎樣保養(yǎng)皮膚是很重要的，對(duì)于感性的皮膚，最好是不要使用一些智能美白的產(chǎn)品。

實(shí)在這兩者是沒有什么必然的關(guān)系的，只是干性的皮膚要將保濕放在首位是比較好的，只有足夠的水分，才可以讓你的肌膚變的很刺眼。

不要在早上直接得用凈水洗臉，由于在晚上經(jīng)過了一晚上的新陳代謝，臉部實(shí)在是很不干凈的，只是用凈水往洗臉怎么能徹底的清楚呢?

可是秋天怎樣保養(yǎng)皮膚呢?這時(shí)候?qū)τ谙疵婺痰倪x擇是不容忽視的，可以有效的`祛除臉上的污漬。

有的人在進(jìn)行臉部推拿的時(shí)候，會(huì)推拿的很長時(shí)間，以為推拿的時(shí)間越長就會(huì)越好。

實(shí)在不然，對(duì)于皮膚要根據(jù)年齡，膚質(zhì)來決定的，建議不要時(shí)間太長，也不要時(shí)間過短。

潔面做為男士來說皮膚是比較粗糙的，毛孔比較容易暗藏污垢。

因此，每天用潔面乳清潔臉部是非常重要的。對(duì)于潔面乳不要選擇單一的品牌，這樣才可以更好的往保養(yǎng)自己的皮膚。

正確的洗臉方法

正確的洗臉方法從洗干凈手開始?；藠y的時(shí)候先卸妝，妝浮出來以后用濕的柔軟紙巾或化妝棉輕輕擦掉。不要用干紙巾擦，因?yàn)闀?huì)傷皮膚。

水溫最好為體溫

洗臉最好用接近體溫的溫水。讓洗面奶充分起泡后，用指腹一邊劃圈一邊輕輕地洗額頭、眼睛周圍、臉頰、嘴的周圍。基本來說最好從臉部中心向發(fā)際邊緣洗。洗面奶不要先涂在臉上再搓起泡。因?yàn)橄疵婺桃彩怯写碳ば缘?，要快速在臉上涂開。

洗的要充分

另外，洗臉時(shí)兩手嘩嘩捧水到全臉，重復(fù)30次左右，將泡泡沖掉。這時(shí)不能搓臉。手不要碰到臉，用足量的水沖。水溫最好在30到37度之間接近肌膚的溫度。

熱水是造成肌膚干燥的原因

絕對(duì)不能用熱水洗臉。用熱水洗臉會(huì)造成皮脂過度脫落，造成肌膚干燥。肌膚干燥會(huì)進(jìn)一步造成皮膚出油，導(dǎo)致痘痘惡化。另外要注意是否有沒洗干凈的地方。發(fā)際線和下巴等處洗面奶容易殘留，要好好洗干凈。

洗臉后要認(rèn)真保濕

洗完臉后將水擦干。用干凈的軟毛巾敷在臉上將水吸干。注意不要使勁擦。

洗臉后用化妝水、啫喱或面霜進(jìn)行保濕。化妝水涂在全臉，啫喱或面霜涂在眼睛和嘴巴周圍。