寶寶發(fā)燒可以吃橘子嗎，我們都知道，孩子發(fā)燒是常見的現(xiàn)象，發(fā)燒病人的應(yīng)該吃清淡，易消化，并含有豐富的維生素的食物，下面我們來看看寶寶發(fā)燒可以吃橘子嗎。

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（一）寶寶發(fā)燒的時(shí)候最好不要吃橘子。

家長以為橘子有止咳化痰功效，于是，選擇讓患有感冒咳嗽發(fā)燒的寶寶多吃橘子。而實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。不利于寶寶病情的恢復(fù)，反而有可能加重病情。所以，寶寶發(fā)燒是不可以吃橘子的。

（二）寶寶發(fā)燒可以吃什么水果

1、蘋果： 富含維生素C比較多，吃蘋果補(bǔ)充維生素C能提高身體免疫能力，抵抗感冒病菌。

2、香蕉： 香蕉，可以在寶寶發(fā)燒時(shí)食用，增加口感，以及水分。主要作用是通便。

3、獼猴桃： 可在寶寶發(fā)燒時(shí)少量食用，補(bǔ)充人體所需的微量元素，增加抵抗力。

4、山竹： 感冒發(fā)燒圣品。不過1天最多吃2個。

5、梨： 梨性涼，味甘，能生津、清熱、化痰，適宜風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、口干渴、咳嗽痰黃等癥。

（三）孩子發(fā)燒能吃雞蛋嗎

1、 雞蛋是很有營養(yǎng)的，寶媽們可以用雞蛋清來預(yù)防淡化妊娠紋。而寶寶添加輔食必添的一項(xiàng)就是蛋黃，雞蛋能夠提供寶寶成長的熱量和各種礦物元素，也能夠提高寶寶的免疫力。

但雞蛋所含有的卵蛋白和卵球蛋白，是一種完全蛋白質(zhì)，99、7%能被人體吸收。進(jìn)食雞蛋后會產(chǎn)生一定的額外熱量，使機(jī)體熱量增高，進(jìn)而加劇寶寶身體發(fā)熱。所以不建議寶寶食用雞蛋。鑒于這一點(diǎn)，其他高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會額外增加身體的熱量，應(yīng)盡量少吃。

2 、感冒伴隨發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主，不宜滋補(bǔ)。而蜂蜜是益氣補(bǔ)中的.補(bǔ)品，如果多服用蜂蜜，會使寶寶內(nèi)熱得不到很好的清理和消除，還容易并發(fā)其他病癥。

3 、寶寶感冒容易引發(fā)咳嗽，而且咳嗽時(shí)間往往比感冒時(shí)間更長。寶寶感冒發(fā)燒咳嗽，不宜食用桔子。雖說桔皮有止咳化痰的效果，但是桔肉易生熱生痰，寶寶是不可能吃桔皮不吃桔肉的。大多數(shù)小寶寶們是不講道理的，特別是在生病期間，所以家長們不讓寶寶吃的最好辦法就是不要買回家。

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發(fā)燒的注意事項(xiàng)

發(fā)燒病人的飲食應(yīng)該力求清淡，易消化，并含有豐富的維生素。一般以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，如米湯、稀飯、面條、藕粉等，并搭配一些新鮮水果。蛋白質(zhì)是身體修復(fù)的必需物質(zhì)，在病人退燒后，可以食用清雞湯面片、菜泥粥等半流質(zhì)食物。

到病情恢復(fù)后期可以多補(bǔ)充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物，有利于早日恢復(fù)健康。另外，寶寶發(fā)燒后，補(bǔ)充水分是很關(guān)鍵的，但是不能直接食用白開水，因?qū)殞毻藷蟀殡S大量出汗，所以必須及時(shí)補(bǔ)充含電解質(zhì)的鹽水、糖水，補(bǔ)水鹽液等。

孩子發(fā)燒處理方法

1、頭部冷濕敷：用20℃-30℃冷水浸濕軟毛巾后稍擠壓使不滴水，折好置于前額，每3-5分鐘更換一次。

2、溫水擦拭或溫水浴：用溫濕毛巾擦拭寶寶的頭、腋下、四肢或洗個溫水澡，多擦洗皮膚，促進(jìn)散熱。

3、冰敷：可以少量適當(dāng)使用冰敷，在寶寶兒前額、頸部兩側(cè)、腋下、腹股溝等大血管位置冰敷或者冷敷。但一定要注意在冰袋外需裹一層布，以防局部凍傷寶寶的.皮膚，而且6個月以內(nèi)的寶寶也不宜冰敷。

這種方法的利弊目前還有很多爭議。一般認(rèn)為冰敷弊大于利，因?yàn)楸罂赡軙饘殞毱つw的毛細(xì)血管收縮，阻礙散熱，體溫會更高，特別是伴隨有畏寒、寒戰(zhàn)，更不能用冰敷。

4、酒精擦浴：這種方法已經(jīng)被摒棄了。 嬰兒的皮膚很薄，酒精滲透性很強(qiáng)，可能通過皮膚吸收入血的。而且酒精擦浴也會刺激皮膚，引起毛細(xì)血管收縮，阻礙散熱，體溫會更高。

5、補(bǔ)充充足的水分，不要隨便吃藥。高熱時(shí)呼吸增快，出汗使機(jī)體喪失大量水分，所以爸媽在寶寶發(fā)熱時(shí)應(yīng)給他充足的水分，增加尿量，可促進(jìn)體內(nèi)毒素排出。

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冬天吃橘子的好處和如何選購橘子

1、降低膽固醇、分解癌細(xì)胞。美國佛羅里達(dá)大學(xué)研究人員證實(shí)，食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇，有助于使動脈粥樣硬化發(fā)生逆轉(zhuǎn)。在鮮柑橘汁中有一種抗癌活性很強(qiáng)的物質(zhì)“諾米靈”，它能使致癌化學(xué)物質(zhì)分解，抵制和阻斷癌細(xì)胞的生長，能使人體內(nèi)除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物質(zhì)對細(xì)胞核的損傷，保護(hù)基因的完好。

2、促進(jìn)通便。橘子內(nèi)側(cè)薄皮含有膳食纖維及果膠，食用可以促進(jìn)通便。

3、開胃。冬天里聚在一起請客吃飯、飲酒的聚會多，多食用油膩的飯菜、過度喝酒，影響食欲，橘子酸甜可口，是飯前開胃的最佳水果。

4、止咳潤肺、化痰。橘子也是一味中藥，可以說全身是寶，具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的功效，肉、皮、絡(luò)、核、葉皆可入藥，在日常生活中發(fā)揮著重要的作用。

5、預(yù)防冠心病和動脈硬化。將橘子（1～2只）洗凈后放在40℃～50℃的開水中浸泡1分鐘，然后放在干凈的燒烤容器上，用中火燒烤至外皮微焦，冷卻后連肉帶皮一起食用，一日2-3次。

冬天橘子的選購

1、看顏色：顏色偏綠，橘子偏酸，喜歡酸的就挑綠的'吧；桔黃色的最好，酸甜適中；太深的顏色，千萬不要挑，因?yàn)橐呀?jīng)快腐爛了。

2、看形狀：扁平的比瘦高的好。

3、看桔皮：表皮粗糙，有大顆粒的，皮都比較厚，壓秤還不甜；表皮平滑的，一般都比較甜。

4、看彈性：軟的，而且尚有韌性，橘子就好吃，太硬太軟的，不是沒熟就是熟過頭了～

5、看性別：橘子也分公母，母橘子一般比較甜，公橘子味道就很一般了。如何分公母呢？看橘子的肚臍，只有一個小點(diǎn)的是公橘子，一個小環(huán)的，就是母橘子了。