高跟鞋如何搭配，高跟鞋搭配連衣裙已經(jīng)成為過(guò)去式，各種長(zhǎng)褲和高跟鞋的混搭才是今年時(shí)髦精的正確打開(kāi)方式，成為現(xiàn)在最時(shí)髦的穿搭，下面來(lái)看看高跟鞋如何搭配。

　　高跟鞋如何搭配1

高跟鞋搭配運(yùn)動(dòng)褲

今年運(yùn)動(dòng)風(fēng)的混搭是主旋律，高跟鞋和運(yùn)動(dòng)褲的出鏡率在街拍中出鏡率極高。十分個(gè)性和時(shí)髦的穿法，還不get起來(lái)?

高跟鞋搭配踩腳褲

今年許多褲子加上了腳袢的設(shè)計(jì)，很有90年代健美褲的復(fù)古味道，非常的個(gè)性。而且時(shí)尚大咖們都穿高跟鞋來(lái)搭配它。

高跟鞋搭配牛仔褲

高跟鞋搭配牛仔褲是最常見(jiàn)的混搭，隨性灑脫的.中性直筒牛仔褲和女人味十足的高跟鞋，兩種截然不同的風(fēng)格卻能穿出個(gè)性感，藍(lán)藍(lán)的清爽搭配也非常適合春夏季節(jié)。

高跟鞋搭配喇叭褲

除了直筒款式的牛仔褲，喇叭廓形的多了幾分女人味，和高跟鞋搭配的更是相得益彰。

高跟鞋搭配皮褲

漆皮這種獨(dú)特材質(zhì)今年被運(yùn)用的非常廣泛，除了長(zhǎng)款的漆皮風(fēng)衣，我們見(jiàn)到的最多的就是這類(lèi)漆皮長(zhǎng)褲，搭配高跟鞋來(lái)穿非常的吸引眼球哦。

高跟鞋搭配闊腿褲

闊腿褲不挑腿型不挑人，一度成為了胖腿寶寶們的最?lèi)?ài)，搭配小白鞋有著休閑的味道，而搭配高跟鞋的話(huà)就是干練的女人味哦。

高跟鞋搭配錐形褲

錐形褲適合胯寬的女生，而且自帶英倫中性風(fēng)，再混搭高跟鞋，獨(dú)特廓形怒甩路人幾條街。

　　高跟鞋如何搭配2

一、高跟鞋+小腳褲

露腳背的細(xì)高跟鞋搭配上修身款式的小腳褲，在褲子和鞋子的搭配上使用基礎(chǔ)的同色系搭配方式來(lái)呈現(xiàn)出視覺(jué)上的和諧感，修身款式的小腳褲通過(guò)一點(diǎn)點(diǎn)勾勒的設(shè)計(jì)方式來(lái)將腿型上的纖細(xì)感和修長(zhǎng)感完美的彰顯出來(lái)。

在冬季搭配中露腳背的高跟鞋可能保暖性能不夠，想要讓保暖性能升級(jí)的話(huà)，可以使用尖頭細(xì)高跟的靴子來(lái)替代露腳背的高跟鞋，這樣在搭配上更加適合冬季，保暖性能更強(qiáng)，下半身搭配修身款式的小腳褲，既可以秀出纖細(xì)美腿又可以通過(guò)搭配靴子的方式來(lái)呈現(xiàn)出更多的保暖效果。

二、高跟鞋+皮草　　

如果你想要穿出貴氣感的話(huà)，可以使用短款的皮草上衣來(lái)搭配高腰款式的小腳褲，在上下身搭配上使用上短下高的搭配方式來(lái)呈現(xiàn)出大長(zhǎng)腿的線(xiàn)條，同時(shí)使用貴氣感十足的皮草和基礎(chǔ)簡(jiǎn)單的黑色小腳褲的結(jié)合來(lái)呈現(xiàn)出明暗結(jié)合的色彩搭配效果。

適度寬松的皮草上衣搭配上修身款式的小腳褲，上半身用適度的空間感來(lái)呈現(xiàn)出足夠的舒適度，下半身搭配修身的小腳褲來(lái)呈現(xiàn)出美腿的優(yōu)勢(shì)，同時(shí)上半身的皮草上衣穿起來(lái)還可以將成熟女性身上的貴氣感彰顯到極致，腳上搭配細(xì)高跟款式的高跟鞋，精致感十足。

三、高跟鞋+牛仔褲　　

穿高跟鞋的時(shí)候最簡(jiǎn)單的搭配方式就是與牛仔褲的結(jié)合了，尖頭款式的高跟鞋與修身款式的小腳褲結(jié)合起來(lái)呈現(xiàn)出來(lái)的精致感非常強(qiáng)，在選擇牛仔褲的時(shí)候使用9分長(zhǎng)度的設(shè)計(jì)方式可以使用適度露出腳踝的方式來(lái)呈現(xiàn)出足夠的清爽感，同時(shí)也可以通過(guò)一點(diǎn)點(diǎn)露膚的搭配方式來(lái)彰顯出熟女身上的`性感。

修身款式的牛仔褲和尖頭款式的高跟鞋的結(jié)合呈現(xiàn)出來(lái)的時(shí)尚感和洋氣感是毋庸置疑的，但是這種搭配方式通常對(duì)于腿型的要求也會(huì)稍微有點(diǎn)高，如果你的腿型屬于典型的大粗腿或者是假胯寬的話(huà)，在穿搭的時(shí)候就要盡量的避開(kāi)這種修身款式的牛仔褲了。

四、高跟靴子

尖頭款式的中筒靴或者是過(guò)膝長(zhǎng)靴穿在冬天會(huì)非常合適，高高的靴筒可以呈現(xiàn)出非常好的保暖上的實(shí)用性，同時(shí)加長(zhǎng)的靴筒也可以起到更好的修飾小腿的作用，在下半身既可以搭配修身款式的小腳褲，也可以使用光腿穿搭的方式來(lái)亮出腿型上的魅力。

五、高跟鞋+大衣

上松下緊，上長(zhǎng)下短的搭配方式非常適合歐美女生，因?yàn)闅W美的女生通常身材骨架比較大，因此通過(guò)搭配寬松的上衣可以將骨架大的缺點(diǎn)隱藏起來(lái)，同時(shí)還可以通過(guò)骨架上的優(yōu)勢(shì)將這種寬松的長(zhǎng)款大衣更好的撐起來(lái)。

　　高跟鞋如何搭配3

穿高跟鞋的好處

1、經(jīng)常穿高跟鞋的女士，走路姿勢(shì)都在穿高跟鞋的時(shí)候得到了自覺(jué)不自覺(jué)地糾正，即便是脫下高跟鞋，走起路來(lái)相對(duì)都感覺(jué)比較有風(fēng)度。

2、而且，穿高跟鞋的女士，腿部都很少有贅肉，修長(zhǎng)而美麗。這些都是平時(shí)穿高跟鞋的辛苦所磨練出來(lái)的。

3、其實(shí)都是辛苦：穿高跟鞋不但校正了身姿，保持了體型，而且還可以減去腿部多余脂肪，防止腿部多余脂肪的再生，而單純的減肥所帶來(lái)的辛苦與煩惱，絕對(duì)不亞于穿高跟鞋。

4、而當(dāng)你意識(shí)到應(yīng)該減肥的時(shí)候，恐怕你的身姿已經(jīng)無(wú)法得到恭維了。

穿高跟鞋的壞處

1、對(duì)腰椎的危害

別以為只要不長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車(chē)打游戲什么的你的腰椎就能到很好的保養(yǎng)，但實(shí)際上穿著高跟鞋對(duì)腰椎的損害更加嚴(yán)重，但由于這種損害的發(fā)生和發(fā)展比較緩慢，所以容易被人們忽視。人類(lèi)的脊柱有頸曲、胸曲、腰曲和骶曲4個(gè)生理彎曲，正常的生理彎曲依靠椎體、椎間盤(pán)、小關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉等多重結(jié)構(gòu)共同維系，起到平衡、穩(wěn)定和緩沖震蕩等重要生理作用。

任何原因?qū)е录怪w失衡，都會(huì)引起腰部的病痛。穿上高跟鞋后，骨盆會(huì)向前傾，重力線(xiàn)前移。為了維持穩(wěn)定，勢(shì)必采取挺胸、翹臀和腰向后伸等姿勢(shì)重新建立平衡，女性的曲線(xiàn)美因此得到了最佳展示。但在這美麗的背后，整個(gè)脊柱開(kāi)始加速退行性改變。維持過(guò)度而持續(xù)的腰椎后伸，使腰肌長(zhǎng)期處于緊張收縮的狀態(tài)而出現(xiàn)腰肌勞損。

正確穿高跟鞋方法是什么

1、高跟鞋不要天天穿

偶爾讓自己的腳些一下，如果您實(shí)在無(wú)法抵御高跟鞋的美麗，就換不同高度的.鞋試試。

2、穿高跟鞋注意走路姿勢(shì)

步子小一點(diǎn)，腳尖指向前方;兩腿盡量靠近;足跟先著地。正確的姿勢(shì)可以幫您遠(yuǎn)離高跟鞋傷害。

3、穿高跟鞋抽空多休息

穿高跟鞋走路應(yīng)當(dāng)抓緊一切時(shí)間讓腳獲得休息，休息時(shí)可以把腳尖翹起，活動(dòng)一下小腿。

4、根據(jù)場(chǎng)合選擇

比較高的高跟鞋是為特殊場(chǎng)合設(shè)計(jì)的，比如舞會(huì)，穿這樣的鞋上下班，擠公交車(chē)，不會(huì)更美麗，只會(huì)更滑稽。

5、不要赤腳穿皮鞋

赤腳穿皮鞋，會(huì)損害腳部皮膚，因此穿皮鞋時(shí)，還是選一款比較合適的絲襪更好。

6、巧用鞋貼、鞋墊

鞋貼、鞋墊是幫您緩解腳步不適的秘密武器，它們可以幫您有效的減輕足部壓力，讓您感覺(jué)輕松。

7、注意腿部保養(yǎng)

養(yǎng)成熱水泡腳的習(xí)慣，偶爾做做腿部、足部按摩，對(duì)緩解腿部、足部壓力都是非常有益的。

8、適當(dāng)?shù)男藜糁讣?/strong>

指甲過(guò)長(zhǎng)或修剪過(guò)短，都是大忌，過(guò)長(zhǎng)的指甲勢(shì)必造成腳尖部擠壓增大，而修剪過(guò)短有可能造成指甲發(fā)炎。