唐嫣分享夏日護(hù)膚秘訣你也能當(dāng)女主角

唐嫣分享夏日護(hù)膚秘訣你也能當(dāng)女主角，角質(zhì)的去除也是護(hù)膚工作中必不可少的一步，選擇合適的護(hù)膚方案才能保證肌膚的吸收，讓你的肌膚白里透紅，皮膚的狀態(tài)和我們的身體健康息息相關(guān)，以下是唐嫣分享夏日護(hù)膚秘訣你也能當(dāng)女主角趕緊學(xué)起來吧！

　　唐嫣分享夏日護(hù)膚秘訣你也能當(dāng)女主角1

唐嫣在古裝輕喜劇《金玉良緣》中飾演身手不凡、古靈精怪的女漢子玉麒麟，這位人人公認(rèn)的中戲校花，除了有著甜美的外表和開朗的笑容，還有著如水果般的甜蜜美肌，難怪即使劇中行為如“女蛇精病”，也能輕松俘獲男主角的芳心。被粉絲昵稱為“糖糖”的唐嫣表示漂亮的皮膚除了天生的底子外，后天的保養(yǎng)也是必不可少的。在此，唐嫣總結(jié)了夏日護(hù)膚的六字心經(jīng)——睡眠、補(bǔ)水、防曬。

保養(yǎng)秘訣一：用睡眠對(duì)抗黑眼圈

藝人的工作時(shí)間很沒有規(guī)律，唐嫣說拍起戲來連熬兩三個(gè)通宵是常有的事。缺覺的時(shí)候眼袋和黑眼圈會(huì)很厲害，皮膚也會(huì)暗淡無光，所以她平時(shí)一有空就會(huì)補(bǔ)充睡眠。唐嫣笑言，最夸張的一次睡了一整天。她建議生活有規(guī)律一些的女孩子平時(shí)至少要保持8小時(shí)高質(zhì)量的睡眠。

保養(yǎng)秘訣二：中性肌膚的補(bǔ)水心得

唐嫣屬于中性皮膚，選擇的護(hù)膚品都很溫和，再加上年輕，不會(huì)用太營(yíng)養(yǎng)的東西，但是她說補(bǔ)水的護(hù)膚品是女孩子必不可少的。夏日出門皮膚容易發(fā)干，待在空調(diào)房更容易使水分蒸發(fā)，唐嫣建議愛美的女生要隨身攜帶補(bǔ)水噴霧，除此之外，由內(nèi)而外的保養(yǎng)更重要。唐嫣說自己每天會(huì)保證喝八杯水，再加上吃大量的水果，這樣皮膚才會(huì)水。

保養(yǎng)秘訣三：防曬是必修課

防曬美白是每個(gè)女孩子必須要做的功課，唐嫣說自己會(huì)“合理的曬太陽(yáng)”，“我覺得陽(yáng)光會(huì)使皮膚的顏色顯得健康，對(duì)身體也很有好處。但是不能長(zhǎng)期被陽(yáng)光直射，一般出門都會(huì)帶上太陽(yáng)鏡和遮陽(yáng)傘。有個(gè)曬后恢復(fù)的小方法要跟大家分享，就是我會(huì)拿出放在冰箱里的黃瓜，切成薄片后敷在臉上，干了再換。只需半個(gè)小時(shí)，皮膚就會(huì)變得白晰透明，而且很有彈性，簡(jiǎn)直舒服極了。”

保養(yǎng)秘訣四：美茶排毒養(yǎng)顏

唐嫣透露由于拍戲很辛苦，皮膚上妝卸妝傷害很大，感覺養(yǎng)顏排毒是最重要的，吃排毒養(yǎng)顏膠囊，感覺藥品都有激素，對(duì)身體也會(huì)有副作用。有沒有天然排毒的呢?據(jù)說她還在上學(xué)的時(shí)候，都會(huì)學(xué)一些樂器、茶酒文化什么的，后來漸漸喜歡上喝普洱茶和綠茶，不僅排毒養(yǎng)顏，還有助于保持身材，吸收食物中的油脂，最重要的是還可以排遣疲勞。

除了工作時(shí)間，唐嫣幾乎是素面。“化妝也會(huì)讓人產(chǎn)生依賴，甚至連自己都看慣了自己化妝后的樣子。要給自己更多不化妝的時(shí)間，由內(nèi)而外散發(fā)出的自信才是最美的。”

保養(yǎng)秘訣五：吃水果美膚

“我可以幾天不吃飯，卻不能沒有水果吃。有時(shí)候拍戲到條件比較艱苦的地方，只要看到有水果攤，我的一顆心就踏實(shí)下來。”一次在湖南，酷熱的天氣讓人幾乎沒了食欲。拍戲間隙，水果公主亮出了法寶：一大袋水果——1個(gè)小西瓜，1個(gè)木瓜，10個(gè)小桃子，6個(gè)梨。這些水果就解決了唐嫣的溫飽問題。唐嫣最愛的水果是榴蓮，但必須要搭配山竹吃。因?yàn)榱裆徣菀咨匣穑街袂『檬侨セ鸬氖走x。

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第一就是用量不能省，無論是卸妝油、卸妝乳、卸妝液，無論是水、乳、霜，無論是面膜還是眼貼，用量都不能省，護(hù)膚界有一個(gè)普遍適用的道理，叫做量大從優(yōu)，這個(gè)說法當(dāng)然有夸張的成分，用護(hù)膚品時(shí)量不能太過分，但是要在適度的范圍內(nèi)盡量用到最多，首先卸妝品如果用量少的話，就會(huì)讓妝容難以卸干凈，在臉上形成污垢殘留，而那些使用卸妝乳和卸妝油的小仙女們?nèi)绻昧可俚?話就會(huì)在干手干臉使用時(shí)加大摩擦，給皮膚造成傷害。

第二就是在使用潔面產(chǎn)品時(shí)，都要在手心、起泡網(wǎng)或者是潔面儀上打出泡沫之后再往臉上涂抹，不要認(rèn)為沒有起泡的產(chǎn)品清潔力很強(qiáng)，其實(shí)沒有被打起泡的產(chǎn)品對(duì)皮膚的傷害性更大，而且無法帶出毛孔里的污垢，在使用潔面產(chǎn)品的時(shí)候，要先將泡沫涂在自己的額頭處，接著是鼻梁，下巴和臉頸交界處，最終帶過臉頰，因?yàn)槟橆a的皮膚比較敏感，角質(zhì)層比較薄。

第三就是要準(zhǔn)備一杯熱水，準(zhǔn)備熱水來干什么呢？你可以在洗完臉或者是擦完爽膚水之后，用雙手握住杯子，把杯口對(duì)著面部稍微蒸一下，這個(gè)不能蒸太久，這樣做的原因有兩點(diǎn)，第一就是雙手被捂熱之后，運(yùn)用護(hù)膚品以及按摩皮膚時(shí)會(huì)加快皮膚對(duì)護(hù)膚品的吸收，像很多時(shí)候我們使用精華的時(shí)候，精華的使用方法上都會(huì)說，讓你搓熱雙手，然后再涂抹精華，這就是因?yàn)槭终频臒岫葘?duì)護(hù)膚品的吸收很重要，第二點(diǎn)原因就是在熱氣稍微蒸過皮膚之后，會(huì)讓皮膚柔軟濕潤(rùn)，并且可以打開毛孔，有助于吸收護(hù)膚品，但注意不要靠熱水太近，如果燙傷了就不好了。

第四就是分點(diǎn)涂抹，這個(gè)主要是針對(duì)眼霜的使用的，無論什么質(zhì)地的眼霜，假如總是直接從內(nèi)側(cè)靠近鼻梁骨的位置向外側(cè)太陽(yáng)穴畫圈按摩的話，會(huì)加重剛開始涂抹眼霜的部位的負(fù)擔(dān)，造成那個(gè)地方皮膚的提前老化和色素堆積，眼霜正確的使用方法就是分點(diǎn)涂抹，就是盡量從內(nèi)側(cè)靠近鼻梁骨到太陽(yáng)穴處分成四到五次依次點(diǎn)在皮膚上，然后用由內(nèi)向外的順序按摩，不要進(jìn)行來回涂抹，也不要用力揉搓，剩余沒有吸收的眼霜，把它們點(diǎn)在上眼皮的地方，然后按摩吸收。

第五就是面膜的使用方面，面膜和去角質(zhì)產(chǎn)品都要適量使用，無論多溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品一個(gè)星期也只能用一次，而面膜就要分情況了，清潔類的面膜使用周期會(huì)更長(zhǎng)一點(diǎn)，保濕類的會(huì)更短一點(diǎn)，美白類和抗衰老的使用頻率居中，但是最好都不要超過一個(gè)星期三次。有些小仙女在看到面膜上面寫免洗的時(shí)候都不再清洗了，但即使是免洗面膜，最好也是要在睡覺前使用清水簡(jiǎn)單的沖洗一下，或者是使用化妝棉擦一下面部剩余的面膜，不然你的臉可能會(huì)在夜間吸附大量的塵埃。